Танцевальные Направления

Самые популярные танцевальные направления

НАЗВАНИЕ ОПИСАНИЕ УРОВЕНЬ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
LATINA Танцевальный класс, включающий в себя различные направления латиноамериканских танцев (сальса, бачата, регетон, румба, клубный танец). Здоровая спина, тонкая талия, красивая походка, владение своим телом — все это вы получите занимаясь латиноамериканскими танцами. Класс рекомендован для всех уровней подготовки. 45-50 мин.
STRIP DANCE Танцевальная аэробика с элементами стрип-пластики придаст вашим движениям неповторимую легкость и шарм! Рекомендован для всех уровней подготовки. 45 мин.
BODY BALLET Урок хореографии, выстроенный в рамках фитнес-стандарта, позволяет обрести красивую осанку, красоту движений, хорошую растяжку. Рекомендован для всех уровней подготовки. 45 мин.
DANCEMIX Это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Рекомендован для всех уровней подготовки. 45-50 мин.
ZUMBA DANCE Эта новая популярная фитнес-программа родом из Колумбии. Zumba – это комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки. Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий. Рекомендован для всех уровней подготовки. 45 мин.