Тренажерный Зал

БУДЬТЕ СИЛЬНЫМИ. ДЕРЖИТЕ СЕБЯ В ФОРМЕ

Силовые и кардио тренажеры

Задача тренажерного зала — адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке.

Также занятия в тренажёрном зале помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, скорректировать фигуру. Всем посетителям клуба во время первого посещения предоставляется возможность провести вводную тренировку в тренажёрном зале под наблюдением профессионального тренера.
В зависимости от поставленных целей и задач, профессиональные тренеры Wellness club «Солерно» составят индивидуальный план тренировок и будут тщательно следить за его выполнением во время персональных занятий.

Вся команда профессиональных тренеров Wellness club «Солерно» всегда к Вашим услугам!

Зона силовых тренажеров

Силовые тренажеры

В силовой зоне расположены станки для силовой тренировки производства компаний SportsArt с отделкой из кожи и удобным эргономическим дизайном. В нашем зале представлены станки абсолютно на все группы мышц. Благодаря большому выбору весов и новичку и профессионалу будет комфортно и легко заниматься в зале с максимальной эффективностью.

 

Зона свободных весов расположена в окружении больших зеркал, что при тренировке позволяет самостоятельно контролировать правильность выполнения упражнений. К Вашим услугам веса от 0,5 до 65 килограмм, различные грифы и    скамьи и множество необходимых для эффективных занятий аксессуаров. 

Зона кардио тренажеров

Недостаток двигательной активности при современном деловом образе жизни с успехом восполняют занятия на кардио тренажерах.

 

Принцип их действия основан на включении в работу всех групп мышц и функциональных систем человека, участвующих в движении. Подобные тренировки превосходно тонизируют и повышают выносливость организма в целом, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

 

Все кардио тренажеры оснащены сенсорными датчиками считывания пульса, контролирующими частоту сердечных сокращений, а также компьтерными программами, позволяющими задавать нагрузку с учетом ваших индивидуальных особенностей (возраста, веса и пола). Вы можете контролировать в процессе тренировки время, дистанцию, количество сжигаемых калорий, оптимальное значение пульса.

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться!

Опра Уинфри